Thứ Hai, 21 tháng 11, 2016

CHĂM SÓC DA BẰNG LIỆU PHÁP ĂN YẾN SÀO

Tác dụng của tổ yến đã được khoa học công nhận là rất tốt cho sức khỏe con người. Bên cạnh việc bổ sung dinh dưỡng, tổ yến sào còn có công dụng làm đẹp da.

Đối với sắc đẹp phụ nữ, làn da luôn là một vấn đề được quan tâm nhiều nhất: làm thế nào để bảo vệ làn da, bí quyết để có làn da đẹp, căng mịn, sáng hồng tự nhiên… Dù cho vấn đề về làn da của bạn là gì, điều kiện tiên quyết  nhất để có một làn da như ý luôn bắt nguồn từ những dưỡng chất mà bạn bổ sung hằng ngày vào cơ thể. Yến sào là một trong số những thực phẩm thiên nhiên ban tặng có nhiều công dụng với sức khỏe, bên cạnh đó cũng giúp ta có làn da đẹp, tự nhiên.
 Ăn tổ yến sào giúp da đẹp hơn

Vậy tại sao  dùng tổ yến sào sào giúp đẹp da?

Tổ yến là một món ăn giàu dưỡng chất, ngoài chức năng giải độc, tổ yến sào còn có khả năng hấp thu tạp chất và làm sạch bề mặt da, lỗ chân lông. Yến sào chứa hàm lượng vi chất cao bao gồm các axit amin không thay thế được và rất cần cho cơ thể như: systein, phenilanym, tyroxin, acdinin, trypto-phan, hixtydin,…, các Vitamin E, C, B, PP…  các khoáng chất như: Natri, Kali, Canxi, sắt, photpho… và các nguyên tố vi lượng khác… Trong đó có một tỉ lệ rất lớn proline mà sẽ bổ sung rất tốt cho việc phục hồi các cơ, các mô và da điều này  giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da.

Yến sào cũng chứa nhiều threonine  là chất hình thành elastine và collagen giúp làm giảm quá trình lão hóa, duy trì làn da khỏe mạnh, giúp kéo dài tuổi thanh xuân cho chị em. Phụ nữ nếu sử dụng tổ yến sào thường xuyên sẽ ít bị nổi mụn, tàn nhang, vết nám, ngoài ra còn có được làn da mịn màng, đặc biệt làm chậm quá trình lão hóa. Đây cũng là một trong những tác dụng của tổ yến
 
Yến sào có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da
Từ những tác dụng tuyệt vời này của tổ yến sào, nếu dùng yến sào thường xuyên 6gram/ngày sẽ làm cho da bạn mịn màng đàn hồi, làn da hồng đẹp tự nhiên. Do đó, tổ yến sào được cho là thuốc cải lão hoàn đồng, làm chậm tiến trình lão hóa.
 
Yến sào được xem là thần dược làm chậm quá trình lão hóa
Tuy nhiên, dù bạn có sử dụng tổ yến làm đẹp da hay một loại thực phẩm nào khác thì bạn cũng cần để ý đến việc bảo vệ làn da của mình, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và hạn chế lượng đường tiêu thụ hằng ngày sẽ giúp giảm mụn, nám trên da. Ngoài ra, việc bổ sung thêm Kẽm có nhiều trong thành phần dinh dưỡng của yến sào cũng giúp bảo vệ làn da tốt hơn trước tác động của ánh nắng mặt trời. 

Sử dụng yến sào làm đẹp da là một trong những tác dụng của tổ yến đã được thực tế chứng minh và ngày càng được nhiều phụ nữ tin dùng. Tổ yến sào phù hợp với mọi lứa tuổi phụ nữ. Nhất là, khi chị em bước vào thời kỳ lão hóa sau tuổi 30 thì lượng collagen bắt đầu suy giảm, khiến xuất hiện các nếp nhăn chung quanh miệng và mắt. Tăng cường thêm thực phẩm dinh dưỡng như tổ yến vào thực đơn của bạn ngay từ lúc này để bảo vệ sức khỏe, sắc đẹp, làn da và kéo dài tuổi thanh xuân.

Thứ Sáu, 11 tháng 11, 2016

CÁC TÁC DỤNG CỦA YẾN SÀO TỐT NHƯ THẾ NÀO ĐỐI VỚI NAM GIỚI

Trong xã hội ngày xưa, nam giới được mặc định là trụ cột trong gia đình, hầu như những việc lớn nhỏ trong gia đình và ngoài xã hội đều do nam giới quyết định. Trong xã hội ngày nay, dù cho vai trò của nữ giới đã lớn hơn xưa, gánh vác   nhiều hơn những công việc mà trước đây chỉ có đàn ông  mới làm, nhưng vai trò trụ cột của nam giới vẫn chưa thểchưa thể thay thế được.
Dù với vai trò là đầu tàu trong gia đình luôn phải gánh vác những công việc khó khăn, nhưng vấn đề sức khỏe của nam giới lại không được quan tâm nhất. Vì mọi người và chính những người đàn ông  cũng quan niệm rằng trời đã ban cho mình một nguồn sức khỏe dồi dào không cần phải bổ sung thêm bất kỳ chất bổ nào. Tuy nhiên sự thật có phải như thế không?
Vua chúa ngày xưa
Các bạncó khi nào tự hỏi rằng các bậc vua chúa thời xưa, điều binh khiển tướng, bày mưu tính kế, xử lý biết bao nhiêu công việc mà vẫn cường tráng, vui vẻ bên cạnh hàng trăm nghìn các cung tần mỹ nữ. Chẳng hạn như, vị vua Tần Thủy Hoàng có đến 3000 cung nữ, hay vua Minh Mạng có đến 75 hoàng tử và 83 công chúa (nam giới ngày nay còn nói vui với nhau rằng rượu Minh Mạng là rượu "ông uống bà khen" là vậy). Chắc các bạn cũng thường đặt câu hỏi tại sao các bậc đế vương lại tài giỏi, cường tráng và tinh thần minh mẫn đến thế.

Thực ra, chẳng ai tự nhiên mà có thể bền bĩ đến như vậy, chỉ có chế độ ăn uống hợp lý, không phải cứ ăn ngày 3 bữa, đủ chất là được mà còn cần phải có thêm sự hỗ trợ của những món ăn bổ dưỡng mà trong đó có tổ yến, một trong tám món ăn (bát trân) khi mua mở đại tiệc.

Ngay cả những vị vua chúa ngày xưa (khi mà nền khoa học chưa phát triển) còn biết đến tác dụng của yến sào thần kì đến như vậy thì những người đàn ông trong xã hội hiện nay không có lý do để từ chối nguồn dinh dưỡng quý giá đã được khoa học chứng minh này.

Tác dụng của yến sào đối với sức khỏe đàn ông.

* Một cơ thể rắn chắc, mạnh khỏe.

Theo những nghiên cứu gần đây, tổ yến có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt với đàn ông. Chất Acid amin Methionine (0.46%) trong yến sào đặc biệt cần thiết cho nam giới để có được cơ thể tráng kiện vì nó nhanh chóng  phân hủy và đốt cháy chất béo, kích thích tăng trưởng tế bào, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Ngoài ra, Menthinine còn hỗ trợ chống kiệt sức, viêm khớp và bệnh gan.Vì vậy giá tổ yến thường rất đắt trên thị trường.

* Tăng khả năng và kích thích ham muốn.

Trong yến sào có chứa 11,4% chất L-Arginine giúp tăng lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục, tăng khoái cảm cho các mô, tăng cường chức năng cương và làm cho dễ đạt cực khoái hơn. Thiếu chất L-Arginine sẽ gây giảm và rối loạn sự ham muốn, đây là một chất có lợi cho khả năng tình dục của nam giới cũng như ham muốn của phụ nữ, giữ vai trò chính trong việc điều hòa ham muốn tình dục. Nó được xem là một dược phẩm hỗ trợ điều trị rối loạn chức năng tình dục, đặc biệt là bệnh liệt dương và lãnh cảm.

*Giữ cho đầu óc luôn minh mẫn.

Vớinhững người thường xuyên làm việc đòi hỏi tư duy cao, yến sào hỗ trợ giữ cho tinh thần luôn minh mẫn, hạn chế stress nhờ có chứa nhiều nguyên tố đa, vi lượng như Mn, Cu, Zn, Br rất hữu ích cho quá trình ổn định thần kinh, hỗ trợ sự tập trung và hỗ trợ trí nhớ.

Tác dụng của tổ yến thì khỏi phải tranh cãi nhiều vì đã được kiểm chứng hàng trăm năm nay qua các thời kỳ vua chúa. Tuy nhiên mua tổ yến ở đâu tốt, nguyên chất và đầy đủ chất dinh dưỡng mới là vấn đề quan trọng đối với nhiều người.